「あ、夢じゃなかった」 ほんの数時間前の話。 最近は眠りにつく少し前は極力、ブルーライトを目に当てないようにしてる。 理由は 眠りが浅くなるとかじゃない。 膨大なネットワークの誘惑に負けて、色々検索してしまうから。 寝る前よくないシリーズを挙げ…
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