「寝すぎて腰が痛い。。。」 。。。 私はあまり寝すぎ。がないので滅多に感じないのですが、今日起きました。 やはり滅多にない分過度な睡眠後には苦痛がやってまいります。 やはり何事も適当がありますね。 最近はメンタルトレーニングも兼ねて 健康維持体…
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